クリでイケない！女の子のためのクリイキのやり方は？

クリトリスでイケないのには原因があります。

しかも、1つだけではありません。

 
もしあなたが、
どんなにクリオナしても
クリイキできなかったのなら、
以下の原因のどれかに
当てはまっているかもしれません。

 
1. 性欲がない・性に対する関心が低い
2. オナニーをすることへの心理的な抵抗がある
3. 冷え性である
4. 性感が開発されていない
5. 気持ちよくなることへの心理的な抵抗がある

まず、オナニーしても
気持ちよくならない原因について
お話ししたあと、
オナニーで気持ちよくなるために、
絶対に必要なことついてお話しします。
 

気持ちよくならない原因①：
性欲がない

 
あなたが「エッチしたい」という
気持ちが湧かない限り、
どんなにクリトリスを触っても、
気持ちよくはなりません。

なぜ性欲が湧かないかというと、
性に対する嫌悪感があるからです。

家族・友人などの周りの環境によって、
性に対する価値観が固まります。

あとは、性に対する
心理的なトラウマも考えられます。

まずは、そういった、
心理的な壁を取り除く必要があります。

この場合、カウンセラーのサポートも
必要になるでしょう。

 
あなたが学生なら、
勉強やスポーツ、趣味などで、
忙しい毎日を送られていると思います。

あなたが社会人なら、
毎日朝から晩まで
仕事に追われているでしょう。

そうして、いつまでも、
性の気持ちよさに
目覚めないままになってしまいます。
 

気持ちよくならない原因②：
オナニーをすることへの心理的な抵抗がある

 
先ほどの、心理的なトラウマや、
性への無関心が影響しています。

脳が性感のふたをしている状態です。

「気持ちよくなってはいけない」
「気持ちよくなることは恥ずかしいことだ」
など、
深層意識が体に働きかけ、
不感症の原因になっているのです。
 

気持ちよくならない原因③：
冷え性である

 
日本人の女性の大半は
冷え性と言われています。

そして、冷え性が原因で、
膣が濡れない、
クリトリスが充血して肥大せず、
性感を感じないという事実は、
あまり知られていません。

もちろん、冷え性でも、
気持ちよくなれる女性はいますが、
冷え性を治せば、
より感じやすいい体になるのです。

冷え性を治す、
体質改善講座もありますので、
興味があれば受講してみてください。

 

気持ちよくならない原因④：
性感が開発されていない

 
単純に、
オナニーの回数が少ないということです。

オナニーで気持ちよくなるには
訓練が必要で、
回数を重ねるうちに、
クリトリスの気持ちよさに目覚めてきます。
 

気持ちよくならない原因⑤：
気持ちよくなることへの心理的な抵抗がある

 
「声が出ると周りに聞こえるかも」
「おしっこが出そうになる」
など、身体的・心理的な抵抗です。

これに関しては、
環境さえ整えば、
割と早く改善できるようになります。
 

ここまでのまとめ

 
オナニーをすることや、
気持ちよくなることへの心理的な抵抗、
これが、気持ちよさを感じられない
要因になっています。

まずは、心理的な壁を取り除くことから
始めないといけません。

 
続いて、
オナニーで気持ちよくなるために、
絶対に必要なことついてお話しします。

エッチしたい気分になること

 
まずは、何と言っても、
エッチしたいという気分になることが、
何よりも重要です。

エッチしたい気分でもないのに、
クリトリスを触っても
気持ちよくないからです。

クリトリスを触るのは、
「ムラムラして、エッチしたい」
気分になってから、
これがオナニーする前の準備段階です。
 

エッチしたい気分になれる方法

 
エッチな本・小説・漫画を見たり、
エッチな動画を見るのが一番有効です。

 
エッチな気分になってくると、
膣の周りが濡れてきます。

膣から出る分泌液で、
膣の周りが潤ってくるまで、
クリトリスには触らなくて大丈夫です。

オナニーをする時は、
この膣の分泌液を使います。
 

ここまでのまとめ

 
エッチな気分になって、
膣が濡れてくるまでは、
オナニーはしない。

クリトリス開発で、
イケるようになりたいのであれば、
普段からエッチな本や漫画を読んだり
動画を見たりして、
性欲を高めることが大事です。

一人エッチ用のおかずにどうぞ。

 
アソコが濡れるようになってきたら、
いよいよ、オナニーの実践です。

 
「クリトリスオナニーを
　何度やってもイケない」

そう悩んでいる女性はとても多いです。

実際、私のサイトでも、
「クリ　イケない」や、
「クリイキ　やり方」で検索して、
私のサイトに来る女性は非常に多いです。

そこで、
クリトリスオナニーでイク方法について、
画像付きで説明しますので、
ご参考にしていただければと思います。
 

イク（オーガズムを感じる）とは

 
クリトリスを触ることに慣れてくれば、
オナニーでイクことができます。

感覚としては、
頭が一瞬真っ白になって、
体がピクピクと痙攣する感じです。

 

クリトリスの触り方

 
まずは、クリトリスの愛撫から始めます。

クリトリスは、
大部分の女性の性感帯なので、
自分でも性感を開発することができます。

 
まずは、
自分のクリトリスを触ってみましょう。

場所が分からない場合は、
鏡を使って、位置を確認します。

触りやすいように、
クリトリス周辺の毛を
剃っておくのもおすすめです。

 
まず、足をM字開脚に開きます。

人差し指と中指を使って、
割れ目を開きます。

割れ目の中に、
びらびらした割れ目があるのが分かります。

びらびらした割れ目の一番上の部分を、
人差し指でなぞると、小粒の豆のような、
小さい突起があるのが分かります。

それがクリトリスです。

 
クリトリスの位置が分かったら、
最初は下着の上から
なぞるように触ってみましょう。

下着の上から触っていると、
だんだん気持ちよくなり、
アソコから分泌液が出てきて、
下着が濡れてくるのが分かります。

もし濡れてこなければ、
刺激が弱い可能性があるので、
下着を脱いで、直で触ってみましょう。

クリトリスを触る時は、
このように、皮の上から優しくなでると、
刺激が控えめでやりやすいですよ。

 
最初、普通に触っただけでは、
あまり気持ちよさを感じないかもしれません。

もし膣からヌルヌルした液体が出ていれば、
それを使って、
クリトリスに塗ってみましょう。

濡れていない場合は、
つばを付けて塗るのも有効です。

そうすると、何も付けないで触るより、
違った感覚を感じると思います。

 
皮の上からの刺激が気持ちよくなると、
このように、皮をむいて、
クリトリスをコリコリと回すように撫でると、
より一層、気持ちよさを感じるようになります。

回すように撫でてみたり、
すぐ下の尿道口の方から、
クリトリスへ擦りあげてみたり、
指で左右に振ってみたり、
いろいろ試してみましょう。

最初はくすぐったい感覚から始まりますが、
だんだん気持ちよくなってくるのが分かります。

気持ちよくなってくると、
クリトリスが充血し、
自分で触っても分かるぐらい、
だんだんクリトリスが膨らんできます。

小豆ぐらいの大きになる頃には、
クリトリスが皮から
自然とむき出しになっています。

 
「クリトリスを触るのが気持ちいい」
と感じれるようになるかどうかは、
自分の開発次第です。

最低でも2日に1回はオナニーをして、
クリトリスの開発をしましょう。

 
私がおすすめするのは、
エッチな本・小説・漫画や
エッチな動画を見ながら、
指でクリトリスをいじることです。

 
エッチな本を読んだり動画を見て、
自分自身と重ね合わせて
想像してみるのもおすすめです。

エッチなシーンを頭の中でイメージし、
オナニーを繰り返すことで、
だんだん気持ちいい感覚がつかめてきます。

 
感度を上げるコツとしては、
声を出すことです。

「周りに聞こえてしまうかも」
という恥ずかしさがあるので、
「ハァ、ハァ、」
という、
ため息を出すようにするといいです。

 
気持ちよさが強くなってきたら、
本（スマホ）を閉じ、目を閉じて、
クリトリスの刺激に集中します。

大好きな人、憧れの人や彼氏に、
クリトリスをなめられている
姿を想像してみましょう。

 
声が漏れるくらい気持ちよくなってきたら、
「ビクン、ビクン」と、
体が痙攣するようになってきます。

体が敏感に反応するようになってくれば、
クリイキまでもうすぐです。

ここで一気に指の動きを早めていきます。

 
脚が伸びるくらい、
下半身に力を入れると、
イキやすくなりますよ。

 
それでもイケない場合、
バイブ（ローター）を使います。

（画像をタップすると、
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指オナニーが気持ちよければ、
バイブを使えば、イケる可能性が高いです。

ただし、指オナニーで
気持ちいいと感じられなければ、
バイブを使っても、
気持ちいいと感じられない
可能性があります。